Les plantes sont littéralement partout ; mais notre capacité à les reconnaître et à les utiliser à bon escient s’est perdue. Kim Walker et Vicky Chown se sont rencontrées alors qu’elles étudiaient l’herboristerie à l’université de Westminster. Elles sont devenues amies. Puis, elles ont créé ce livre afin de partager leurs savoirs et connaissance sur l’herboristerie.
Dans ce livre, Kim Walker et Vicky Chown explorent les utilisations traditionnelles des plantes. Elles mélangent l’approche traditionnelle aux connaissances modernes et aux recherches scientifiques.
Saviez-vous que les marguerites infusées dans l’huile peuvent être utilisées pour réduire les ecchymoses ? Que les roses peuvent aider le deuil et l’anxiété ? Ou que le sirop de fleurs de sureau peut faire baisser la température ? Il y a également une introduction à chacun des systèmes du corps (nerveux, respiratoire, etc.) et aux plantes qui conviennent le mieux aux traitements. Et bien sûr, le livre est parsemé de recette de vinaigres, baumes, huiles, teintures, crèmes, lotions et sirops pour créer votre propre petite pharmacie à base de plantes.
La mise en page rend la lecture assez agréable. Les photographies sont belles et seules quelques images provenant de banques d’images ont été utilisées. Les instructions sont claires.
Bref, il s’agit d’un bon ouvrage pour quelqu’un de novice qui recherche des alternatives naturelles aux médicaments et produits de beauté achetés en magasin. Le livre Mon herboristerie maison – Remèdes faciles pour tous les jours, abonde de conseils, d’astuces utiles et de recettes éprouvées qui inciteront les gens à fabriquer leurs propres remèdes.
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